Créez votre tee-shirt personnalisé pour l'été lors d'un atelier créatif mêlant dessin, pochoir et peinture textile.
- 03Juil
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Cette séance de Pilates met l’accent sur le travail de la taille et le renforcement de la sangle abdominale. Grâce à des exercices ciblés et contrôlés, les participants améliorent leur posture, leur tonicité et leur bien-être général.
Animée par Viviane Doyen
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10h-12h